AERIAL SILKS

Vzdušná akrobacia je celkovo fyzicky náročnejšie cvičenie. Ak si nie ste istí či to budete zvládať, odporúčame vám najskôr absolvovať kurz AERIAL START

Aerial silks – hodvábne šály sú pevne upevnené v jednom bode a spustené až na zem. V kurzoch vás najskôr naučíme bezpečné uzly a „zámky“, vďaka ktorým dokážete na šáloch už na prvých hodinách spraviť krásne pózy. Prvé hodiny budete pracovať pri zemi (na dosah trénerky). Postupne sa naučíte šplhať a skutočne tancovať vo vzduchu, získate silu a ladnosť pohybu a naučíte sa rôzne choreografie.